秋ワンデー
こんにちは😋
金沢チアリーディングジュニアチーム【ゴールデンイーグルス】です🦅
今日は、日本チアリーディング協会が主催する【1日安全講習会】通称ワンデーに参加してきました😁
秋のワンデーは、トレーニングが中心となるためチアやサイドラインはありません。
ウォーミングアップやトレーニングをがっつり時間をかけて行います😹
スタッフさんが、今回のダンスを披露してくれました❣️
動きがキレキレで、かっこいいダンスです✨
トレーニングはキツい‼️
でも、これからの時期は基礎トレして体力作りに励む時期なので、しっかり習得して今後の練習に取り入れたいです💪
スタンツ練習では、中級クラスで基本的なエレベーターの確認とペッグレッグという技に挑戦❗️
何とか形になってますね( ^ω^ )
きさら、ワンデーに参加するのも初めてですが
キツいトレーニングにも必死でついていってます🤩
最後はダンスを丁寧に教えてもらいフィニッシュ‼️
とても充実した時間を過ごしました(*ﾟ∀ﾟ*)
高学年の子供達、今日参加しなかった低学年に、きちんと教えることができるように
帰りの車の中で復習していました😁👍
ワンデーに参加して、他チームの良い所も見ることができ
技術的な事だけじゃなく、チアリーダーとしての勉強ができたのではないかと思います。
これからどのように成長していくのか⁉️
ますます楽しみです😍
0コメント